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人体正常体温是多少度 正常体温范围

2019-11-08 23:04:38 来源:郴州生活网

  一个健康的人的体温是趋于比较稳定的,一旦超过或者低于那个稳定的值,那么体温就不正常,可能与身体某些健康因素有关,那人体正常体温是多少度呢?正常体温范围是什么呢?

  人的正常体温是多少度?

  其实人的正常体温并不是一个固定的数值,它是一个范围值,根据多数人的数值来做的判断分析得出的,一般人的正常体温是37度左右,其正常体温范围为36℃~37℃(指的是腋下体温)。

  人的机体深部的体温较为恒定和均匀,称深部体温;而体表的温度受多种因素影响,变化和差异较大,也就我们平时所测量的体温。除了腋下体温外,口腔、肛门处的正常体温范围也有所不同,可以作为参考。口腔舌下正常温度范围36.3-37.2℃,肛门正常温度范围36.5-37.7℃。

  【影响体温的因素】

  既然有体温是变化的,那么一定有影响体温变化的因素,一起来看看。

  1、性别因素

  一般女性体温较男性稍高,这是因为女性在生理期、排卵期以及妊娠期等特殊情况体温都会波动较大,这跟女性的孕激素分泌周期有关,而男性不受到孕激素的影响。

  2、年龄因素

  新生儿体温比一般的成年人都高,因为新生儿中枢神经系统发育尚未完善,体温调节功能较差,容易波动。还有年轻人、儿童、青年代谢旺盛,也比老年人体温高。

  3、情绪与运动

  情绪激动时交感神经兴奋以及运动时骨骼肌收缩,均可使体温略有升高。

  4、昼夜因素

  一般情况下,人在清晨2-6时段体温最低的,而到了下午4-8时体温最高,其体温波动范围约在0.5-1℃之间。这种情况是昼夜有规律的波动,几乎人人都受到此影响。

  另外,外界气候的变化、饮食均可以是人体体温产生波动。

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